Actividades al Aire Libre #MHz

Actividades en Grupo

Poner el cuerpo en marcha, entrenar o simplemente salir a hacer caminatas en grupo es un método de entrenamiento no sólo efectivo sino que también divertido.
Hacer ejercicio en pareja o amigos tiene grandes beneficios.

Programa de entreno

Las clases grupales son con el fin de hacer un entrenamiento más dinámico y divertido. Adaptado a medida y a las necesidades del grupo.
Caminatas, Nordic Walking, tonificación corporal, zona abdominal (core), espalda sana.


  • los grupos son de 2 - 3 y hasta 4 personas
  • las actividades se realizan al aire libre
  • tendrán que traer agua, una toalla y ganas de pasarlo bien!
  • tiempo de sesiones es 45' o 60'



Precio

Las clases grupales son mas económicas que las de Entrenamiento Personal.